Entrenador personal especializado en mujeres a partir de 40 años como tú, y tengo la misión de proporcionarte máxima calidad a tu vida.
Esta es mi historia que me ha traído hasta aquí
La primera vez que escuché hablar de “menopausia” a mi tía, fue a los 12 años.
Lo curioso es que creí que era lo peor que podía pasarle a una mujer.
Porque mi tía la llenaba de connotaciones muy negativas.
Y cada vez que la mencionaba, iba acompañada de mensajes llenos de pesimismo.
Y eso la convirtió en una persona cada vez más sedentaria, descuidando su salud y resignándose a esa “cruz” que le había tocado vivir.
Tristemente, su salud fue decayendo en picado.
Yo, que por aquel entonces estaba sumergido en la carrera de ciencias del deporte, iba concienciando y convenciéndome cada vez más del papel que tenía el ejercicio físico sobre la salud.
Mi intención era intentar aprovechar las herramientas que conocía para darle una mejor calidad de vida a mi tía, pero no llegué a tiempo…
Este trágico desenlace me dejó una gran huella que hizo que siguiera indagando en ese ámbito.
Y vi que este tema sigue siendo un tabú, incluso entre las mujeres”.
“Al indagar y estudiar más sobre la menopausia descubrí que esta etapa no es un final, sino un nuevo comienzo”
Desde entonces, decidí ayudar a mujeres que estén pasando por lo mismo y acompañarles en esta etapa.
Y en nombre de mi querida tía hoy hago lo que me hubiera gustado conseguir con ella, darle una vida llena de salud y bienestar.
Una nueva vida necesita unos nuevos hábitos,
¿estás lista para comenzar esta nueva etapa conmigo?
Ahora ya conoces mi porqué
Y si quieres conocer mi formación, sigue leyendo.
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Curso MOOC Nutrición en el Deporte: Ayudas Ergogénicas
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Especialista universitario en prescripción de ejercicio físico en embarazo, niños y adultos mayores.
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